Kebanyakan orang optimis dan positif cenderung untuk juga mempertahankan tingkat tinggi harga diri dan kepercayaan diri. Ada banyak alasan mengapa demikian. Tapi jika Anda kurang di bidang ini dan ingin meningkatkan harga diri Anda dan tingkat kepercayaan diri dengan menjadi lebih berpikir positif dan menjadi orang yang optimis, ada beberapa langkah sederhana dapat Anda lakukan untuk membuat Anda pergi ke arah yang benar.
1. Sering senyum untuk diri sendiri dan orang lain. Menyapa orang lain saat Anda melihat mereka dan bertanya bagaimana kabar mereka dan bagaimana kegiatan mereka. Miliki postur tubuh yang baik.
2. Berpikir positif. Bila pikiran negatif memasuki pikiran Anda, berhenti dan segera melawannya dengan pikiran positif tentang subjek yang sama.
3. Bersikap baik kepada orang lain dan bersikap baik kepada diri sendiri. Sebaliknya, tidak meremehkan orang lain dan tidak meremehkan sendiri.
4. Menghadapi rasa takut Anda dan melupakan kegagalan Anda (setelah belajar dari mereka). Fokus pada prestasi dan keberhasilan Anda. Hadiahi diri Anda sendiri ketika Anda berhasil.
5. Berhenti berpikir tentang mencoba untuk menjadi sempurna. Tidak ada yang sempurna, jadi terimalah seperti adanya. Jangan terlalu kompetitif dan tidak membandingkan diri dengan orang lain.
6. Jangan khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan tentang Anda. Jadilah diri Anda. Banyak orang menyerap diri sendiri dan berpikir tentang diri mereka sendiri pula.
7. Bergaul dengan orang positif dan optimis yang juga memiliki harga diri dan percaya diri tinggi. Tetapi ketika Anda berada di sekitar orang-orang negatif, cobalah untuk mengarahkan pikiran Anda yang positif dan optimis ke arah mereka. Jangan biarkan mereka merendahkan tingkat kepercayaan diri atau harga diri anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar